Digitale Produkte
Kurze Auszeiten - wann immer du willst
Entspannung „to go“: Hier findest Du kurze und wirksame Embodiment Entspannungsübungen, die du jederzeit umsetzen kannst. Wann, wo und so oft Du möchtest.
19€
Eine wohlfühlende Auszeit vom hektischen Alltag schenke ich dir. Du bekommst 3 Kurzmeditationen, die du perfekt in deinen Alltag integrieren kannst. Es ist zugleich dein Einstieg in das Embodiment-Training, das dich aus deinem Kopf, deinem Gedankenkarussell in deinen Körper bringt.
- Leicht umsetzbar: Audios leiten dich an
- 3 verschiedene Arten von Meditation
- Für drinnen und draußen in der Natur geeignet
- Direkter Download: So kannst Du die Übungen beliebig oft wiederholen
Du meldest dich für meinen Newsletter an, den du jederzeit wieder abbestellen kannst. Hinweis & Datenschutz
Möchtest Du eine persönliche Begleitung?
Embodiment-Training:
Natur & Atmen
Digitale Produkte bieten einen leichten Einstieg und unterstützen dich auf deinem Weg. Falls du dir eine intensivere individuelle Begleitung und den persönlichen Austausch wünschst, schreib mir gerne eine Nachricht und wir vereinbaren ein kostenloses Erstgespräch.